Book · 2563
คู่มือฝึกสติฉบับสลอธ = A Sloth's guide to mindfulness
ตัน มัก · พิมพ์ครั้งที่ 1
2 of 2 copies availableหนังสือทั่วไป ชั้น 3 · 158.12 ต278ค 2563
Copies in the library
| Location | Call number | Status |
|---|---|---|
| หนังสือทั่วไป ชั้น 3 | 158.12 ต278ค 2563 | Available |
| หนังสือทั่วไป ชั้น 3 | 158.12 ต278ค 2563 ฉ.2 | Available |
About this title
- Title
- คู่มือฝึกสติฉบับสลอธ = A Sloth's guide to mindfulness
- Author
- ตัน มัก
- Edition
- พิมพ์ครั้งที่ 1
- Published
- กรุงเทพฯ : สวนเงินมีมา, 2563
- Language
- Thai
- ISBN
- 9786164810150
- Notes
- นั่งขัดสมาธิ เอนหลัง หรือขดคุดคู้ ตามถนัด สูดหายใจลึกยาวและปล่อยให้วิญญาณสลอธในตัวนำทางไปสู่การหลุดพ้นหนังสือเล็ก ๆ เล่มนี้ อาศัยคำแนะนำของนักทำสมาธิไร้มาด แต่ปราดเปรื่อง นำคุณไปสู่ชีวิตที่เนิบช้า และมีสติในวิถีแห่งสลอธ -- ปกหลัง